日常起居如何护理白癜风比较好？

　　日常起居如何护理白癜风比较好？所有的白癜风患者，都是需要知道白癜风的日常护理是怎么做的，因为白癜风的护理实在是太重要了，日常生活中的护理工作没有做好，是很容易引起白癜风的复发的。为了患者自己的身体健康着想，在日常生活中，有一些需要注意的地方都应该多加注意，在护理工作上不能够掉以轻心。主要是在日常起居，着装和洗浴方面需要注意。　

 

　　起居方面。房间内保持空气的新鲜和流通，勤开窗通风，经常打扫卫生。要选择舒适柔软的家居服，定时的更换床上的床单被罩和枕巾。如果是出外旅游，住酒店，酒店的浴缸毛巾都有可能消毒不严格，尽量别用酒店的浴缸泡澡，尽量是使用自己的毛巾。

 

　　着装方面。白癜风患者在着装方面是很讲究的，不能够穿材质较硬和面料不够柔软的衣服，需要穿干净柔软的衣服，主要以舒适为主。定时的更换内衣和外套，在洗衣服的时候，可以加入适量的药剂，杀灭细菌防止白癜风患处被感染。如果衣服被汗液浸湿或者下雨淋湿衣服，需要及时更换衣物，不要让湿衣服在皮肤上面停留太长的时间。

 

　　白癜风患者在洗澡的时候是需要非常注意的，洗澡时的水温和洗澡环境都要选择适合的。不能够使用温度太高或者过低的水洗澡，水温控制在三十度以上四十度以下为宜，大概就是稍微有些烫的温度。洗澡环境应该干净卫生，不能去有污染的海边或者河内洗澡。洗澡次数尽量是每天洗一次，一次20到50分钟，勤洗澡，保持身体的干净卫生。

 

　　在白癜风的护理方面是要注意很多事情的，总得来说，多吃新鲜水果蔬菜，不吃辛辣刺激食物。穿柔软舒适的衣服，衣服不宜过度紧身，定时更换衣服，要保持身上所穿的衣服是干净卫生的，不要去抓挠皮肤皮损处位置，不要用刺激性物品去刺激患处，避免外伤，不能够形成新的皮损。重要的是要有恢复健康的信心，保持良好的心态，不能有太重的心理负担。